La solution facile sans contrainte géographique.
Les séances de coaching en image de Soi et de prise de confiance en soi sont des moyens efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être personnel. Ces séances sont menées individuellement et peuvent aborder des sujets tels que la gestion des émotions, la résolution de problèmes, la communication efficace et la construction de la confiance en soi.
Il vous aide à définir et à atteindre vos objectifs, à identifier vos talents et vos passions, et à gérer les défis de la vie quotidienne. Il peut également inclure des exercices pour améliorer la communication, la gestion du temps, la prise de décisions et la résolution de conflits.
La prise de confiance en soi est un aspect important du coaching en image de Soi, car elle peut vous aider à surmonter les blocages mentaux et les croyances limitantes qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Les séances peuvent inclure des exercices pour renforcer l'estime de soi, développer la confiance en soi et apprendre à gérer les émotions négatives telles que la peur et l'anxiété. Les couleurs de nos vêtements peuvent aider dans la communication en transmettant des messages subconscients. Par exemple, le rouge peut suggérer la passion ou l'énergie, le bleu peut suggérer la confiance ou la fiabilité, et le vert peut suggérer la tranquillité ou l'équilibre. Il est important de choisir des couleurs appropriées pour la situation dans laquelle nous nous trouvons et pour les personnes avec lesquelles nous communiquons.
Premier entretien préalable nécessaire afin d'étudier votre besoin.
Coût : 60€ la séance d'une 1h
nécessité d'une bonne connexion internet. Lien envoyé par mail.